ベジファス@血中中性脂肪の減らし方は食物繊維を食事前に摂ること

ベジファス@血中中性脂肪の減らし方は食物繊維を食事前に摂ること

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美味しいだけでなくしっかりと効果を実感できる

柑橘系の爽やかな酸味があり、しつこい甘さが残らないので、食事の味も邪魔しません。
私は脂っこいものが多くなってしまう夕食前に食べています。

食事制限はせず、いつも通りの食事を続けていましたが、朝体重計に乗ると、少しだけれど体重が減っていて数字で効果を見ることができたのでモチベーションが上がりました。

美味しいだけでなく、しっかりと効果を実感できるので毎日楽しく続けられています。

最近、食事の前に野菜を食べることで、血糖値と血中中性脂肪の上昇を抑えることが解ってきました。
でも、最近は野菜の値段が安定せず、急に値段があがりますよね。
コンビニのカット野菜を毎日買っても、1人3,000円かかります。

毎日、食事の前に食物繊維を含んだ野菜を摂ることが難しいと思われる方も多いはずです。

そこで、ベジファースト、略して「ベジファス」をおすすめします。
食事の前にベジファスゼリーを食べるだけで、野菜を食べる必要なし!

ベジファスが野菜代わりとなるのです。

血中の中性脂肪が増えると

太るどころか、健康にも影響を及ぼします。
 

中性脂肪とは?

 
中性脂肪は活動するためのエネルギー源となる脂肪です。
食事から摂取されるものがほとんどで、食生活や運動によって変動します。

なので、食べすぎや運動不足によって余ったエネルギーは体内に蓄積され、蓄積できる範囲を超えてしまうと太って、健康を脅かす存在になってしまいます。
 

血中中性脂肪とは

 
血液中の中性脂肪のことで、健康診断の血液検査で測定されるものです。

血中中性脂肪の減らし方はベジタブルファースト

食事の前に野菜を食べる簡単ケア
食事の前に食物繊維をとると、血糖値や中性脂肪を抑えることができます。

また食事の内容は同じでも、食べる順番によって血糖値の上がり方に違いがあります。

洋食ではサラダが先に出ますが、これには意味がありました。
パンやご飯など糖質が豊富なものを先に食べると、血糖値が急激に上昇し、それを早く下げるためにインスリンが大量に分泌されます。

大量に分泌されたインスリンは、摂取した炭水化物(糖質)を体に溜め、脂肪に変化させます。

さらに空腹感を促す作用もあり、過食の原因ともなります。

栄養の専門家がベジタブルファーストをおすすめする理由

中性脂肪や血糖値が高いと生活習慣病のリスクだけでなく、身近な生活の不調や美容に影響を及ぼします。

また過度な食事制限によるダイエットは、必要な栄養素の不足になります。

食事の最初に水溶性食物繊維をしっかり取ることで、糖と脂肪の吸収を抑え、血糖値と血中中性脂肪の上昇を抑える効果が得られますので、水溶性食物繊維の摂取不足の方にはおすすめです。

食事の前に野菜を摂ることは、血中脂肪や血糖値を上げさせないために有効な食事の取り方です。

しかし、残念ながら毎日のように価格が変動する野菜、毎食野菜を食べるのはちょっと大変ではありませんか?

だから、ベジファスなのです。

食事の前にベジファスを食べるだけ。
味は濃くなく、少しの甘みと酸味で食事の味を邪魔しないように仕上がっています。

ゼリー状なので、ちゅるんっと食べられるのもいいですね。
水に溶かして・・・とかは面倒じゃありませんか?

実は日本人のほとんどが食物繊維不足

と言われています。

日本人の野菜摂取量は世代を問わず、年々減ってきています。
しかも野菜の値段は急に高くなったりしてとても値段が不安定です。

それなら、ベジファスで簡単に野菜の成分を摂った方がよくありませんか?

ベジファスなら簡単に食物繊維が摂れます。

ベジファスに含まれている食物繊維難消化デキストリンの働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を抑えます。

食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を取りがちな方の食生活の改善に役立ちます。

食後の血糖値や血中中性脂肪値の減らし方、中性脂肪の上昇を抑える難消化性デキストリン

難消化性デキストリンとは、消化しにくいデキストリン。つまり水溶性の食物繊維の一種です。

消費者庁にも安全性の高い食品と認められており、食事とともに摂取することで小腸での糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪値の上昇を穏やかにする効果があります。

ベジファスには水溶性食物繊維がレタス23個分、スティック一本に凝縮されています。

発酵を味方につけて綺麗な体を作る

食物原料を発酵・熟成させた栄養満点、発酵エキスを配合しました。

その数は野草、野菜、果実などなんと80種類!
発酵・熟成させた栄養素は、体内に消化吸収されやすくなります。

ベジファスはどうしてこんなに美味しいの?

ベジファスを既に試されてた方の殆どがこのようにおっしゃいます(笑)

美味しさの秘密は、沖縄シークワーサー。
シークワーサーは優れた香りと機能性成分を有した柑橘類です。

ジュースやケーキ、パン、ゼリーなどに使われ、どんな料理にもぴったり合う果物です。

レモン酢もいれてみました。
食前酢のイメージを持ちながら、ツンとこない酸味が特徴のレモン酢を加えました。

お酢ドリンクの中でもダイエット健康美容効果が期待できると近年注目を集めています。
しかもレモン酢は低カロリーでヘルシーな飲み物です。

素材・味・栄養の専門家の意見、全部揃ったのがベジファスなのです!

あなたもベジファスで美しく楽しく、ラクにダイエットに成功させてみませんか?

  

「ベジファス」WEB通販限定おトク情報

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※こちらの「ベジファス」は薬局やドラッグストア、ディスカウントショップなど店頭での取扱いはございません。模造品・類似品にはお気をつけください。また上記のキャンペーンの内容は公式通販サイトからのご購入のみの適用となります。公式通販サイト以外からのご購入分は適用されませんのでご了承願います。

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